... Йога… НОЛЕВОЕ СОСТОЯНИЕ… ПУТЬ ВОИНА… 🏁
... Дорогие друзья! 😃
... Как вы знаете по своему опыту у человека даже в течение часа может смениться внутри много состояний – то мы спокойны, то веселы, то раздражены, то напуганы… 😌😑🤔
... Внутренние состояния могут измениться практически мгновенно при смене окружающей обстановки или ситуации. 🙄
... Очень выраженно внутреннее состояние может изменяться при просмотре художественных фильмов… а ведь мы и идем в кинотеатр для того, чтобы побывать в различных внутренних состояниях! 💥🔊
... Мы смотрим комедии, чтобы почувствовать себя хорошо, свободно внутри… мы идем на фильмы ужасов и на боевики, чтобы почувствовать внутренний холодок и «пощекотать» свои нервы… 🤠
... В обычной жизни многим людям не хватает эмоциональных переживаний и мы ищем ситуации, где такие переживания могут возникнуть! 🤗
... Если понаблюдать за внутренними состояниями, то можно заметить, что внутри нас не может существовать два сильных противоположных эмоциональных переживания одновременно – радость и горе, страх и отвага, любовь и ненависть… 🤣😒
... Эти состояния отделены друг от друга состоянием НОЛЬ – это состояние безэмоциональности… состояние полного внутреннего спокойствия! 😌😌😌
... Нолевое состояние – это состояние полного контроля над своими эмоциями! Научившись входить в это состояние в любое время, любой человек может научиться справляться со своими эмоциями! 👍🏻
... Это состояние, которое осваивает человек, практикующий йогу регулярно… и этот навык кардинально изменяет жизнь человека… такой человек уже не будет жертвой обстоятельств… такой человек сам создает обстоятельства – уверенно и надежно! 👌🏻
... На каждом занятии по йоге мы учимся создавать внутри нолевое состояние – состояние полного внутреннего спокойствия, состояние внутреннего созерцания процессов своего тела… 😌
... Слышали такое выражение – «учись себя контролировать!»? Это неверное выражение, неверный призыв! Невозможно научиться контролировать себя! Но можно научиться контролировать процессы вокруг себя, рядом с собой – и это и своё тело, и эмоции своего тела, и мысли внутри тела… 😃
... Путь воина (но не того, кто дерется), о котором мы часто слышим – это не путь искоренения своих плохих сторон и качеств, а способность справляться с автоматическим проявлением внутри тела любых ощущений и состояний. 🖐🏻
... Настоящий ПУТЬ ВОИНА – это тренировка способности сознательно создавать и сознательно останавливать внутри своего тела любые автоматические процессы! 👍🏻
... Является ли ЙОГА путем воина? 🙄
... Без сомнения – ДА! 😌
